霧島マナマナ

▼読了本 マイケル・フリーズ,、クレイグ・クラフト、ゲイリー・ポール・ナバーン 「トウガラシの叫び:〈食の危機〉最前線をゆく」(春秋社) 図書館で適当に借りると今こういう感じ。 何も難しい事を考えずに読める、という意味ではテレビっぽい体験だな。 こういう本ばっかり読んでたい。 

サンスーピューター

さて、週末。
生活サイクルが子ども中心になっているので、休みと言えども早朝に起きる。
魚と野菜を中心に、3食しっかり作る、など。
余計なこと考えなくていいので、ラクと言えばラクか。
外出しないと運動不足だ。

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